Erkältung

Erkältungen sind die häufigste Infektionskrankheit des Menschen. Etwa drei bis vier Mal im Jahr erwischt es Erwachsene im Durchschnitt. Vor allem in den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Temperaturen draußen sinken und sich die Menschen in schlecht gelüfteten und überheizten Räumen aufhalten, steigt die Gefahr, von den Erkältungsviren erwischt zu werden. Einmal angesteckt, kann die Erkältung weder verhindert noch die Dauer beeinflusst werden. Umso wichtiger ist es, die wichtigsten, gleichzeitig auftretenden Erkältungssymptome zu lindern, denn so wird der Körper in seiner Selbstheilung unterstützt.

Bei einem klassischen Erkältungsverlauf spüren Betroffene etwa ein bis zwei Tage nach der Infektion Schluckbeschwerden und Halsschmerzen als erste Anzeichen. Fast parallel entwickelt sich in 86 Prozent aller Fälle ein Schnupfen. Er ist das Leitsymptom einer Erkältung, erreicht seinen Höhepunkt ungefähr am vierten Tag und dauert meist während der gesamten Erkältung an. Kopf- und Gliederschmerzen treten häufig begleitend über vier bis fünf Tage auf. Manchmal fühlen sich die Betroffenen zusätzlich matt und abgeschlagen.